Vitaminas
Vitaminas en gomitas vs. cápsulas: ¿cuál conviene más?
Gomitas, cápsulas o jarabes: el mejor suplemento es el que tomas todos los días. Te contamos en qué se diferencian y cómo elegir.
Equipo Varity Labs -
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Vitamina D3: cuánta tomar y por qué importa
1.000, 2.000 o 5.000 U.I.: te explicamos qué significan las dosis de vitamina D3 y por qué incluso en un país soleado puede faltar.
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Multivitamínicos por etapa: mujer, hombre, +50, embarazo y niños
No todos necesitamos lo mismo. Te ayudamos a elegir el multivitamínico adecuado para ti y para cada persona de tu familia.
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